Lavkarbovafler stekt som Belgiske vafler

 Lavkarbovafler:

4 stk.

30 g smeltet smør

1/2 dl fløte

3/4 dl vann

2 egg

blandes..

Ha i

1 dl kokosmel

2 ts fiberhusk

1/2 ts bakepulver

litt søtstoff nautren eller  1 ss sukrin

Bland godt, røra blir tykk.

Stek vaflene til de blir gyldne.

Det blir 4 store vafler.

Serveres med et dryss sukrinmelis og en skje rømme.